Chez Renaissance, la naturopathie et la phytothérapie viennent compléter et renforcer le travail réalisé lors de votre parcours.
En naturopathie, il ne s’agit pas d’un suivi complet mais de conseils ciblés, simples et pertinents pour améliorer votre quotidien et soutenir vos objectifs.
La phytothérapie, elle, s’appuie sur toute la richesse des plantes : infusions, teintures mères, extraits fluides, macérats… mais aussi l’aromathérapie et les fleurs de Bach. Tout est pensé avec le respect de votre rythme, de vos ressentis et de vos envies, afin d’agir en douceur sur le corps, le mental et l’émotionnel.
La phytothérapie utilise les propriétés naturelles des plantes (infusions, macérats, teintures mères, extraits fluides) pour soutenir l’organisme en douceur.
Associée à la naturopathie, elle devient un véritable levier pour améliorer vos habitudes, équilibrer vos émotions et renforcer les bénéfices de vos autres soins (nutrition, sport, esthétique).
Les outils et conseils présentés ici sont conçus pour vous accompagner vers un meilleur équilibre émotionnel et personnel. Toutefois, ils ne se substituent pas à un suivi médical ou psychologique. Si vous présentez des troubles physiques ou psychiques, nous vous invitons à consulter un professionnel de santé.
Ressentez un stress important, un sommeil perturbé ou un grignotage émotionnel,
Cherchez à réguler vos émotions et à retrouver un équilibre intérieur,
Souhaitez compléter vos soins esthétiques ou sportifs par une approche plus globale.
Apaiser les tensions et retrouver un esprit plus serein
Réguler les émotions et limiter le stress ou les compulsions alimentaires
Booster l’énergie et la vitalité au quotidien
Améliorer la digestion et le confort corporel
Optimiser les résultats de vos autres soins grâce à une meilleure harmonie intérieure
Je suis Sophie, sophrologue certifiée, spécialisée dans la gestion des émotions.
Mon rôle : vous guider à travers des exercices simples et efficaces pour que vous deveniez acteur de votre mieux-être.
Mon accompagnement s’adresse aussi bien aux particuliers qu’aux personnes cherchant un sophrologue à Dombasle ou Saint-Nicolas-de-Port, dans une approche personnalisée et bienveillante.
Non. Nos conseils ne se substituent pas à un avis médical. Ils viennent en complément de votre hygiène de vie et des autres prestations du centre pour soutenir votre bien-être global.
Pas du tout. Nous vous expliquons chaque solution proposée et la façon de l’intégrer simplement dans votre routine.
Oui, chaque recommandation est personnalisée en fonction de vos besoins, de vos habitudes et de vos préférences, afin qu’elle soit facile à suivre et sans contrainte inutile.
Cela varie selon les personnes. Certaines ressentent rapidement un mieux-être, d’autres observent des changements plus progressifs. Nous faisons un point environ un mois après pour ajuster si nécessaire.
Utilisées de manière adaptée, elles sont bien tolérées. C’est pourquoi nous prenons toujours en compte vos spécificités personnelles avant de vous conseiller.
Absolument. C’est même l’un des atouts de notre approche : nous créons une continuité entre vos objectifs physiques et votre équilibre émotionnel pour renforcer les résultats.
Vous souhaitez tester la phytothérapie à Nancy pour retrouver énergie et équilibre ?
Chez Renaissance, chaque conseil est pensé dans la douceur et la personnalisation, pour vous accompagner vers une transformation harmonieuse.
